|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-08, 13:17
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
גם חודש שלם של מנוחה לא עזר .
עם רמת האימונים הנוכחית הפציעה לא מחמירה , ואני מקווה לפי התחושה של הכאבים שלאט לאט היא גם מחלימה . אגב רגליים , גם דדליפט מורגש מעט בכתף . |
|
|
תצוגה בשכבות