|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-07, 22:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שיי תראה להתחיל מסה ב16-18% זה חרא למה מספיק שבחודשים הקרובים אתה תעלה קצת אחוזים וכבר לא שווה להמשיך במסה עם אתה באמת 18% שזה לא קצת תן חיטוב של כמה חודשים רד לאיזור ה12 ומשם תתחיל מסה זה עדיף בהרבה
|
|
|
תצוגה בשכבות