|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-08, 01:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ההבדלים העיקריים בין דדליפט רגיל לרומני?
חיפשתי בכל מיני מקומות ולא ממש מצאתי...זה נראה לי האמת די דומה אולי למעט הכיפוף ברגליים שברומני הוא קצת פחות משמעותי . אז בכל זאת מה ההבדלים העיקרים (גם בטכניקה וגם בשרירים שפועלים)?
|
|
|
תצוגה בשכבות