|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מתאמן מעל לשנה וחצי.. אבל רק בחודש האחרון התחלתי לראות תוצאות כי התחלתי לאכול יותר ולהתאמן יותר רציני עם תוכנית אכילה ואימונים מסודרת..
|
|
|
|