|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לראשון תשתשדל לחכות כ- שעה עד שעה וחצי, אם אתה ממש מת מרעב כמוני תנסה להגיע ל- 40 דקות.
לשני כן זה בסדר. |
![]() |
![]() |