|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-08, 23:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחוז שומן גבוה לעשות חיטוב?
יש לי אחוז שומן גבוה (20-21) אחרי חודש וחצי של מסה כמעט להמשיך במסה או לחטב ?
אני חושב להמשיך עוד שבועיים לעלות עוד איזה 3-4 קילו ואז לחטב |
|
|
תצוגה בשכבות