|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-06, 01:58
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא!
תעשה כמוני תעביר הכל לפנים. כל ההורדות דחיקות וכו' תעשה לאזור החזה.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות