|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-08, 23:16
|
#8 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 6
כללי:: יצור
גיל:: 11
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: סתם חור, עובר עוד מעט
|
ציטוט:
לנושא : הרמת רגליים בתלייה 3x20 (שניות) כפיפות בטן 3x30 |
|
|
|
תצוגה בשכבות