|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-08, 14:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה כול יום חוץ מאימון רגליים .אממ תרגיל לבטן אני עושה עליות לנר ויורד.זה אחלה של תרגיל והוא לא הכי קל כמו שאתה חושבים ..
|
|
|
תצוגה בשכבות