|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אה סבבה :):):):) אני בהריון.
אבל אני צריך לאכול עוד 600-700 קלוריות בשביל להיות במאזן ניטרלי. אני מקווה להיות רעב אחרי אימון. אם מישהו יודע דרך טובה להוריד את הבטן שיגיד לי ![]() |
![]() |
![]() |