|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-08, 13:01
|
#14 |
|
Banned
|
אם אני אוכל ב-4 לדוגמא אחרי יום לימודים מתיש אז אני חייב לנוח לפחות שעה וחצי שעתיים, אחר כך אני זז לאימון ככה אחרי חצי שעה כך שזה יוצא סביב השעתיים וחצי.
|
|
|
תצוגה בשכבות