|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאני עובד על היד הקדמית לפעמיים קורא שאני לא מצליח לסיים את החזרה האחרונה בסט האחרון אני מגיע עד החצי ולא מצליח להשלים את התנועה
זה בסדר ככה ? להמשיך ככה עד שאני בסוף יצליח לסיים את החזרה האחרונה? |
![]() |
![]() |