|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
אזהרה מס' 1 - פרסום עסקים מתחרים
|
![]() היי,
לפי מה שהבנתי , אני צריך לקחת סקופ חצי שעה לפני אימון, וסקופ אחרי אימון, ובימים שאני לא מתאמן לקחת סקופ אחד במשך היום. אני יכול לעבוד לפי השיטה הזו במשך חודש? או שצריך לעשות הפסקה. תודה רבה |
![]() |
![]() |