|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
מאיפה בדיוק לקחת את התוכנית הזאת?! אני לא ראיתי באתר שמכבד את עצמו 5 סטים לבטן, 6 לכתפיים ותרגיל לטרפזים בfbw!!! |
|
![]() |
![]() |