|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-11-08, 19:04
|
#1 |
|
Banned
|
שאלה חשובה מאוד
אם בדקתי אתמול ואני 16 אחוז שומן
אתם אומרים להתחיל מסה ולהגיע לאיזה 17.5 ואז כבר לרדת ל12 ? או שלרדת קודם ל12 ואז לעשות מסה ? (זה ייקצר לי את תקופת המסה) |
|
|
תצוגה בשכבות