|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
![]() אני משתמש בקריאטין חודש בערך(קניתי 300 גרם לניסיון).
יום שישי התחיל לי מן קושי להשתין מדי פעם(לא נראה משהו רציני),יום שבת ניהיה לי מן עקצוץ כשאני משתין, יום ראשון ושני(היום) קמתי עם כאב ראש ועדין יש לי את העקצוץ.בדר"כ לא כואב לי הראש במיוחד כשאני ישן מספיק. יש לציין שאני שותה ביום 3 ליטר מים במינימום. מה אתם אומרים<? יש צורך לעשות בדיקות? ואיזה? |
![]() |
![]() |