|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-08, 21:38
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אף אחד לא יבנה לך פה תפריט אחי.
תקרא מאמרים ותנסה להבין מה הולך. הכי חשוב זה להיות במאזן קלורי חיובי. אתה לא צריך לפחד להשמין או משהו... תהנה.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
תצוגה בשכבות