|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
![]() חשבתי לקחת קריאטין אחרי החיטוב שאעשה בינואר. רציתי לדעת מה הקיראטין הכי מומלץ פה בפורום ואחרי כמה חודשי אימון אפשר לקחת אותו בלי לחשוש?
__________________
מתאמן מתחיל --------- ![]() |
![]() |
![]() |