|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-08, 21:55
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה תלוי בחוזק המנטלי שלך ובכוח רצון, אם אתה חזק אתה לא תצטרך בכלל לעשות את הצ'יטים האלה. אבל, יש את האנשים (כמוני:o) שצריכים את הצ'יט פעם בשבוע-שבועיים כדי להתפרק.
בעיקרון צ'יט הוא כל דבר שלא בתפריט שלך, אבל כשאני עושה צ'יט זה בסביבות ה2000 קלוריות+ |
|
|
תצוגה בשכבות