|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-08, 21:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון יום אחרי יום דחוף בבקשה
אני יכול להאמן יום אחרי יום למשל יום ראשון שני שלישי
אני עובד abc 3 פעמיים בשבוע אל תגידו לי להחליף תוכנית כי היא עובדת עלי מצויין אני רק צריך שתגידו לי אם אפשר יום ראשון חזה+יד אחורית יום שני גב+יד קידמית יום שלישי רגליים+כתפיים |
|
|
תצוגה בשכבות