|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
נפיחון
|
![]() שמע בעיקרון לא מזמן התחלתי, יותר נכון מכריח את עצמי לאכול מנות ממש גדולות של האורז המסריח הזה שיש בצבא אבל מעניין אותי אם זה יעזור כי אין לי מושג מה הם שמים באורז שהוא יוצא כל כך מגעיל! אבל בכל אופן אני פשוט מכריח את עצמי לאכול אותו.ואז בערב אני פשוט אשלים את הקלוריות עם האבקה..
|
![]() |
![]() |