|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-08, 19:14
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תזונה נכונה
שלום,
קראתי באיזשהו מקום שתזונה נכונה היא בעצם אכילה של משהו ספציפי בכל ארוחה למה אני מתכוון? ארוחת צהריים נגיד תכיל רק בשר(חלבונים) וירקות ארוחת ערב תכיל רק פחממות כמו פסטה או אורז ושאר הדברים האם זה נכון לחיות לפי תזונה שכזאתי? |
|
|
תצוגה בשכבות