|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אני לא כ"כ סופר אבל אני מאמין ש5000-6000 בכיף
אבל לא נורא אני עושה 6 פעמים אירובי בעצימות גבוהה אז זה יוצא סבבה
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|