|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() לא היתאמנתי 5 חודשים אחרי שנה שהיתאמנתי והשאלה שלי כמה זמן אני צריך לעבוד Fbw וכמה חזרות עד שאנ ייחזור לרמה שהיתה
|
![]() |
![]() |