|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-06, 11:30
|
#1 |
|
Banned
|
שאלה בנוגע לחזרה לאימונים
לא היתאמנתי 5 חודשים אחרי שנה שהיתאמנתי והשאלה שלי כמה זמן אני צריך לעבוד Fbw וכמה חזרות עד שאנ ייחזור לרמה שהיתה
|
|
|
תצוגה בשכבות