|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-07, 19:49
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אחי במילים פשוטות אתה צריך ליהכנס למכון כושר 4 פעמים בשבוע אם לא יותר
לעשות אימון A-b שעה וחצי מישקולות 5 דקות ריצה מהירה אחרי זה לפני אימון תוכל הרבה אוכל . אם אתה רוצה אני יפרט לך מה לאכול וגם תוכל הרבה אחרי אימון אחד כמוך צריך לאכול כל היום תאמאת :]
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
תצוגה בשכבות