|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-08, 18:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חטיף energy sport
יש לי שאלה התחלתי לקחת את החטיף energy sport עכשיו רציתי לדעת מתי לאכול אותו לפני או אחרי האימון או שניהם? אה אני גם שחיף כזה גובה : 1.73 מטר ומשקל : 54 קילו
נ.ב מצטער אם כבר שאלו את זה |
|
|
תצוגה בשכבות