|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני מחפש גיינר טוב כשר, עד עכשיו (תקופה של 3 חודשים) השתמשתי במאסל ג'וס של אולטימייט נוטרישן, אבל במנה יומית אני מקבל 18 גרם שומן רווי
![]() מישהו מכיר גיינר טוב יותר וכשר? ובבקשה לא לבזבז פה מקום על תגובות לא רציניות. בברכת אל תסתכל בסוכתי אלא בסוכת בלאטי, ברון. |
![]() |
![]() |