|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-08, 10:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גלוטמין וקפאין.
קראתי עכשיו פה במאמרים בישראלבודי שגלוטמין הוא חומצת אמינו מאוד חשובה.. אז באילו מאכלים יש גלוטמין והאם בכלל מומלץ לקנות אותו ?
וקפאין.. ראיתי שהוא גורם פחמימות להיספג בעוד 26 אחוז .. עכשיו, באיזה מאכלים / משקאות (חוץ מקפה ומשקאות אנרגיה) יש קפאין ? ומתי מומלץ לאכול / לשתות את הקפאין ? |
|
|
תצוגה בשכבות