ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-08, 16:32   #25
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1 צפה בהודעה
תאמת עשיתי תוכנית חדשה שאני משלב בה דדליפט אבל אתמול עשיתי מדידות עברו 3 שבועות מהקודמות ואווללה אחי יש שיפור פצצה בהכל,
נחכה שיעצר ואז נכניס את הדדליפט כי עכשיו אין לי לאיפה להכניס

ובקשר למולטי וויטמין אני יודע שאין דבר שיכליף אוכל אמיתי אבל אחי אני לא נוגע בזה
וואלה כמה שאני אוכל איןן לי זמן להכניס את זה, אני ינסה להכניס אולי בבי ספר אני יראה, בתפריט הבא .
לא התכוונתי שזה מה שיגרום לך לעלות במשקלים.. התכוונתי שבדדליפט יותר כיף מבכל תרגיל אחר לראות התקדמות, והמשקלים גבוהים תמיד. חוץ מזה שזה תרגיל חובה והוא מעולה. (וברגע שאתה מתחיל לעשות אותו אתה מרגיש יותר חזק)
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים