|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אז אני אקח שבוע אחרי 5 חודשים שלא עשיתי הפסקה..
אבל מה הנוגע לתזונה? להיות כל השבוע על נייטרלי או על חיובי? והאם יש צורך לקצץ בכמות הפחמימות בימי המנוחה? |
|
|
|