|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() 1. אנחנו לא יכולים לדעת בלי שתגיד מה הנתונים שלה, bmr והפעילות הגופנית שלה.
2. אין הבדל אם גבר לוקח חלבון או אישה |
![]() |
![]() |