|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
|
![]() יצא למישהו פה להאתמן על הרחקת ירכיים?
אני רואה רק בחורות עובדות על התרגיל הזה(אי אפשר שלא לעלות רעיונות בראש שרואים את זה) למה התרגיל הזה טוב?ברצינות |
![]() |
![]() |