|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
אחי, כל אחד ומה שהוא מאמין.
אני כתבתי את מה שאני חושב כנכון. אתה חושב שזה לא נכון, אל תעשה את זה :] ואולי זה טיפה מסבך, אבל אם כבר עושים תקופת מסה/חיטוב אז שיעשו אותה כמו שצריך! והקטע עם ה0.8,0.4 זה רק בסיס. אם תאכל +/- 10-20-400 לא יקרה כלום. ברק.
__________________
|
|
|
|