|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לא כואב לי עבר לי היד כמו חדשה אבל בתרגיל הזה אני מרגיש כאבים חזקים גם שאני מריםפ את המשקולות מהקרקע למצב לחיצה.
מזה מילטרי? אשמח לדעת |
|
|
|