|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
תשמע, זה מאוד אינדיווידואלי, תלוי בקצב ההתפתחות של הבנאדם. אימון נכון עם תזונה נכונה אף תורמת לגביהה.
|
|
|
|