|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-08, 18:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
מה הסיבות בהם אתה יורד במשקלי עבודה?
ביום ראשון עשיתי אימון a. נתתי מעצמי 200 אחוז ויצאתי כל כך מאושר והכל.
ואז הגיעה החופשה ועד היום לא עשיתי את האימון a. שעשיתי אותו היום המשקלי עבודה שלי ירדו טיפה ולא היה לי כוח לגמור את החזרות עד הסוף. זה בגלל החופש שהייתה? התזונה שלי מצויינת אני מכניס את כל מה שצריך. זה קורה לכולם?
__________________
מתאמן מתחיל --------- 
|
|
|
תצוגה בשכבות