שאלה|משקלים דיי טובים??!! אשמח לקבל עזרה

[Mad_dog]

פורסם במקור על ידי bodybuilding4everr

1.אין לי סיבה לשקר עליך
2. 69 קילו.
3.אם הייתי רוצה לשקר עליך הייתי אומר שאני בן 15 עם היקף 60 שדוחק 270 קילו 20 חז' עם יד אחת....
4.לא באתי לקבל ביקורת מילדים שבגילי היו חלשים אז זה אומר שכולם בגילך היו שחיפים וילדי כאפות...
5.באתי לפה שתגידו אם המשקלים בסדר יחסית כי לא ראיתי מישהו בגילי דוחק ככה (עדיין) וזה למה באתי לשאול אם המשקלים טובים...
6.חג שמח.....

מה אתה מסתכל על המשקלים שלך ?? אתה פאורליפטר ? אני מנחש שאתה לא אתה מתאמן במשקלים שמתאימים לך שאתה יכול לעשות סט בלי להתפתל כמו נחש אז בסדר ... מעלים משקלים רק שזה קל לגוף שלך להתמודד עם המשקל הקודם שתוכל להמשיך ולהתפתח ולא בשביל לעשות פוזות על אנשים