|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום
עשיתי היום פעם ראשונה סקווט בסמיט ואחרי זה כאב לי הגב התחתון ככה זה בהתחלה?? |
|
|
|