|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-08, 23:58
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
במקרה ואני מתאמן אימון בוקר מה לאכול לפניו?
זה בסדר לאכול את ארוחת הבוקר ועל האנרגיות שלה לעשות את האימון?
כאילו לא נראלי שזה טוב בגלל זה אני שואל ד"א אני אוכל בארוחת בוקר קופסאת קוטג' ויוגורט ככה שתגידו לי עםפזה בסדר,ועם לא אז מה לאכול לפני בואנה הסתבכתי אש :d בקיצור אני מקווה שהבנתם את השאלה תודה רבה  |
|
|
תצוגה בשכבות