|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 20:00
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי מומלץ פעם בחודשיים לשפץ את המשקלים בתוכנית ולא כל כך להחליף תוכנית.
תוכנית מחליפים מסיבות אחרות לא? |
|
|
תצוגה בשכבות