|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-08, 10:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלות על קריאטין.
שלום.
יש לי כמה שאלות בנוגע לקריאטין. לילד בן 15 מותר לקחת קריאטין? יש איזשהן בעיות ארוכות טווח? זה באמת עוזר כמו שכולם אומרים? אמרו לי שתוך 3 שבועות תיהיה לי עלייה משמעותית במשקלי עבודה ובהיקף יד. ואם אני מפסיק לקחת אז אני גם ירד במשקלי עבודה? ובהיקף יד? תודה למי שיענה. שבת שלום. |
|
|
תצוגה בשכבות