|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אם המדריך בחדר כושר כתב את זה מה אתה רוצה מאיתנו? תסמוך עליו שהוא יודע מה הוא עושה
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63 |
![]() |
![]() |