|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-08, 11:25
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
יש ויכוח על הנושא הזה.יש הטוענים שחום כמו שיש בסאונה רטובה או יבשה מזרז את תהליך ההתאוששות ומרפה את השרירים.יש הטוענים שדווקא קור אחרי אימון יעיל יותר לדוגמא אמבטיות קרח
|
|
|
תצוגה בשכבות