|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אין לך הרבה ברירות זה מסה צריך להשלים עם זה.. אם תעלה נקי אמנם תצבור מעט יותר שומן אבל גם בשריר יקח לך המון המון זמן לעלות, השיקולים הם שלך
|
|
|
|