|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי הדיון האחרון שהיה רק יצאתי יותר מבולבל, מצד אחד אני רגיל לעבוד לכשל בקביעות כל אימון, ויש עוד אנשים ששמעתי שפועלים כמוני מצד אחר יש אנשים שמתנגדים לזה..
הכוונה בדיון הזה שלא יהיו ויכוחים וזה כמו פעם קודמת אלא רק שכל אחד יכתוב האם הוא עובד לכשל בקביעות(אם פעם ב..תכתבו כל כמה זמן כן..) ולמה אתם עובדים כך ולא אחרת וכמה זמן אתם מתאמנים בצורה הזאת. אני אתחיל, אני עובד בקביעות לכשל- כל אימון, ככה אני מרגיש הכי טוב, כשאני לא עובד לכשל אני פשוט מרגיש שאני לא ממצה את עצמי עד הסוף ומרגיש שהאימון לא היה מוצלח. אני מתאמן שנתיים מתוכם בערך שנה-שנה וחצי לכשל-חיובי כמובן, שלילי פעם ב..וגם רק בתרגילים מסויימים. |
![]() |
![]() |