|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-07, 00:25
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תיקחי שייק חלבונים+תפוח או בננה,אני מכיר את זה אני ממש לא רעב אחרי אימון אבל בכל זאת לוקח שייק ואחרי איזה שעה אוכל ארוחה רצינית של חזה עוף ותפוחי אדמה וסלט.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות