|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-08, 18:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קבוצות ראשיים ביד אחורית
אילו תרגילים עובדים על קבוצת הראש הראשונה (מלבד פשיטה מאחורי הראש) והשלישית ?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
תצוגה בשכבות