ישראלבודי - קבוצות ראשיים ביד אחורית

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - קבוצות ראשיים ביד אחורית (https://israelbody.com/showthread.php?t=41240)

boris19

19-09-08 17:50

קבוצות ראשיים ביד אחורית

אילו תרגילים עובדים על קבוצת הראש הראשונה (מלבד פשיטה מאחורי הראש) והשלישית ?

trx--->sus

19-09-08 18:49

לא יודע לגבי ראשים וזה גם לא כל כך עקרוני אבל בנצ' צר נראה לי עובד על כל הראשים

Magic

19-09-08 19:26

כל התרגילים ביד אחורית עובדים על כל הראשים.

Yoshi-Moto

19-09-08 20:12

זה אשכרה התעסקות בקקי.

אל תכנס לקטנות, לא מוביל לשום מקום.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:33.