שאלה על אימון לכשל..

**The Sun** · 19-09-08, 13:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי deus ex machina

זה קורה בדרך כלל כ שאתה לא מכווץ לחלוטין או חוסר ריכוז זמני , בגלל זה בדרך כלל יש סלידה לעבוד לחזרות כבדות עקב הסיכון לפציעה .

תכלס, קורה אחת לכמה אימונים שאני מגיע לכשל בבנץ' בגלל שאני בטוח, ממש בטוח שאני יעלה את החזרה האחרונה ואז אני נתקע באמצע הדרך ותוקע את המוט בוו התחתון.
אבל שוב - יש מצב שזה חוסר ריכוז או עבודה לא יעילה של הסט.

תתחבר למסנג'ר, יש לי כמה שאלות