|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-08, 15:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
5 גרם ביום לפני אימון , חבל שקנית דווקא את הנוזלי לפי דעתי האבקה יותר מועילה .
אבל תנסה ותראה איך זה משפיע עליך.
__________________
נתונים: גיל:21 גובה:183 משקל:92 היקף יד קר: 42 תמונה מאמצע מסה 
|
|
|
תצוגה בשכבות